Câte ore pe an dormim?

În lume există multe lucruri familiare pe care nici măcar nu le acordăm atenție. Viața este diversă și multifata. Dar, în spatele vanității sale, "fugim" obiecte și concepte trecute, care își formează baza.

Cifra de afaceri a Pământului în jurul soarelui

De exemplu, știi câte ore pe an, minute, secunde? Apropo, în această chestiune din Roma antică ar putea să se răspundă în mod unic pontiful, ale cărui puteri au inclus chiar și stabilirea unor cadre temporale. Aceasta înseamnă că Marele Pontif ar putea schimba în mod arbitrar intervalul de timp. numai Caesar Guy Julius a stabilit calendarul obișnuit în înțelegerea noastră și apoi fiecare cetățean putea cunoaște numărul de ore din an ca un fapt obișnuit și fiabil.

Și ce ne spun oamenii de știință? Pământul din jurul Soarelor face o întoarcere de 365 de zile. Dar aceasta nu este o figură exactă, ci una rotunjită. De fapt, cifra de afaceri are peste 365.2564 de zile. Restul după ce virgula este colectată și când este de 24 de ore, așa cum ar trebui să fie o zi, puneți încă o zi suplimentară în calendar. O astfel de adăugare are loc la fiecare 4 ani, ceea ce explică prezența un an bisect.

Știți câte ore pe an dormiți? Întrebarea, apropo, nu este inactivă, dar foarte importantă. Numeroși oameni au auzit că geniul somnului este dat mai puțin timp decât o persoană obișnuită. Aceasta este într-adevăr așa. Nu e vorba că sunt mai puțin obosiți. Există suficienți oameni din lume care se simt confortabil cu durata somnului doar trei sau patru ore.

Și câte celebrități dorm în anul?

De exemplu, celebrul multimilionar D. Trump preia zilnic 4 ore de somn. Și Napoleon Bonaparte a dormit doar patru ore pe zi. Despre același timp, a dormit Newton, care a preferat să "salveze" pe un vis, crezând că a fost o pierdere de timp. Leonardo da Vinci se odihnea chiar mai puțin, cam la câteva ore. Acest lucru nu a împiedicat multe dintre celebrități să trăiască o viață lungă și împlinită.

Cu zece ani în urmă, oamenii de știință din America au realizat un experiment în care au participat oameni de la treizeci la o sută de ani. Au fost mai mult de 1 milion de voluntari. Conform acestui experiment, cei care au dormit familiari multora timp de 8 ore sau mai mult, sau oameni care au dormit 4 ore sau mai puțin, au decedat mai des decât cei a căror somn a avut o medie de 6 sau 7 ore pe zi.

Eficiența odihnei "de noapte"

Se pare că câte ore pe an dormim, nu depinde de geniul sau "prostia" unei persoane. Totul este modul în care dormim, adică restul de noapte. Productivitatea somnului uman depinde de 2 nuante importante:

• dacă persoana se odihnea bine în timpul somnului;
• câte întrebări o persoană "a decis", odihnindu-se.

Cu alte cuvinte, timpul petrecut pentru somn este un indicator al interesului unei persoane în viața reală. În consecință, cu cât doarme mai mult, cu atât mai puțin interesant este să trăiască.

Există multe întrebări interesante. De exemplu, despre cât de multe ore pe an mâncăm, lucrăm, ne uităm la televizor, vorbim cu copiii, plimbăm, ascultăm muzică, suferim, admirăm, trist. Toate aceste întrebări se referă la viața noastră, deci merită să aflați răspunsurile la acestea, deoarece este foarte interesant. Nu-i așa?