Ceva e în gât. Cum să facem față cu teama constantă

Când ceva în gât împiedică, senzațiile uneori neplăcute persecută o persoană pentru o lungă perioadă de timp, de ani de zile. Un număr destul de mare de persoane de vârstă mijlocie, atât bărbați cât și femei (femei și mai mult), se confruntă cu sentimente similare. Acestea sunt descrise în moduri diferite, de la un sentiment simpl neplăcut la o comă constantă în gât. Oamenii merg la medici, schimba specialiști, fac teste și nu există îmbunătățiri semnificative, iar medicii răspund întrebărilor pacientului că totul este normal.

Asigurați-vă că disconfortul nu este o boală

Atunci când pentru o lungă perioadă de timp nu merge senzație în gât ceva interferează, ca și în cazul în care a fost blocat o bucată de mâncare, sau este stors de ceva pe care doriți să excludeți, trecerea testelor și a trecut examenul, boli asociate cu glanda tiroidă și din alte motive, vorbind în mod direct despre patologie. Să presupunem situația în care au fost colectate testele și nici unul dintre medici nu a confirmat boala. Glanda tiroidă este normală. Tumorile nu sunt prezente, puffiness nu este prezent, să respire nimic nu se amestecă, sentimentul de depresie este apărut și pleacă brusc.

Uită-te la situația treaz și nu dă drumul la panică.

Nu există semne de patologie. Ce poate interveni în acest caz? Cel mai probabil, un spasm muscular este însoțit de un sentiment că ceva împiedică gâtul. Observați-vă starea imediat după trezire. când gâtul doare rece, dimineața vă simțiți durere în ea, iar atunci când problema este legată de teama de a experimenta sentimentul de etanșeitate, atunci când scurgeri gât nu doare.

Acest lucru se datorează preocuparea și așteptarea constantă a sentimentelor neplăcute, controlul asupra actului de înghițire și mai mult - un sentiment de teamă, care trebuie din nou pentru a experimenta senzația neplăcută. Adică, problema din domeniul fiziologic se transformă adesea într-una psihologică.

Nu-ți face rădăcini în gât

Să încercăm să înțelegem problema, când ceva în gât împiedică. lua în considerare structura laringiană (Faringe). Sfat gratuit epiglotei (lob), cu varsta fiind deformate, rulată într-un tub și este îndoit în direcția limbii (rădăcinile). Înghețarea și osificarea epiglottei la femei are loc mai târziu decât la bărbați, deci deformarea are loc într-o mai mare măsură.

Amigdalele palatine scad volumul, iar amigdalele linguale cresc ușor, ceea ce duce la contactul mecanic al rădăcinii limbii și a epiglottei. Cei mai suspicioși și mai emoționali observă acest contact nesemnificativ. concentrându-se în mod constant atenția pe ea, asigurându-vă că ceva interferează cu înghițire sau nu, nu au nevoie de gât atunci când nu pot înghiți nimic.

Astfel de contact mecanic faringian este crescut. Verificarea, conservate, sau a luat nici o dezordine senzație în gât, faringe a făcut inutil să contribuie în mod continuu și, astfel, la acest contact mecanic în epiglotă. Crește frecarea suplimentară, care în timp devine mai severă.

Există cazuri în care o persoană se confruntă cu acum sufocare atunci când „gol“ faringe, epiglota nu este respins ca atunci când comă alimentară și curbe și închide clearance-ul respirator. Într-o astfel de situație, atunci când ceva împiedică în gât, este de obicei ajutat de voma artificială indusă.

Persoana este obsedată de testări, nu este necesară și foarte dăunătoare. Există inflamație, eroziune, puffiness a laringelui, calusuri pe epiglottis și, de asemenea, pe amigdale linguale.

Încercați să vă îmbunătățiți condiția

Pentru a distinge cât de gravă este problema primirii simple. Este necesar să răspundem la întrebarea: este dificil să respiri sau dureros de înghițit? Sentimentul unei lovituri neplăcute este, dar înghițirea alimentelor sau a apei nu provoacă senzații dureroase. Cu boală gravă (malignitate), alimentele sau apa îngreunează înghițirea, provocând durere. Și când problema se află în contactul mecanic al epiglottei și a rădăcinii limbii, atunci nimic nu împiedică mâncarea. Ce recomandări ar trebui să-mi amintesc și să aplice?

• Înțelegeți că aceasta nu este o patologie, ci un "sindrom epiglottis", și o mai mică concentrare asupra problemei.
• Opriți înghițirea în zadar, controlați-vă.
• Pentru a vă ajuta, transportați întotdeauna apă, non-carbonatată (ceai, limonadă, bulion de musetel) și luați o gustare atunci când doriți să înghițiți.
• Ocazional îngropați în nas (așternut pe spate) de două ori (sau o dată pe săptămână) ulei vegetal.
• Uleiul poate fi "lubrifiat" (un sfert de linguriță) direct în laringe.
• Faceți un exercițiu relaxant în mușchii gâtului și gâtului. Consolidați mușchii gâtului prin exerciții fizice.