Are dureri degete de degete

Toată lumea din viață are momente când își ia degetele. Dar pentru unii, acest fenomen este extrem de rar, iar cineva se luptă cu boala toată viața. În acest articol, vom da seama de ce degetele sunt dureroase și ceea ce le afectează.

Pentru a scăpa de astfel de senzații neplăcute ca durere, crampe, colici, merită să aflați cauza apariției lor.

Cauze ale crampe

• Creșterea activității fizice poate afecta starea corpului. De exemplu, formarea frecventă - alergarea, întinderea, gimnastica, înotul poate provoca tensiuni musculare excesive. Din acest motiv există un spasm și există și alte senzații neplăcute și dureroase.

• Otrava chimică puternică este adesea cauza multor boli. De aici există un spasm, degetele sunt rănite, începe tremurarea. Iar această stare poate dura mai mult de 1-2 zile.

• Hipotermia. Impactul apei reci, zăpadă, gheață îi face pe oameni să-și crape membrele. Dacă sunteți în frig și simțiți durerea, este mai bine să intrați într-o cameră caldă, altfel puteți îngheța mâinile sau picioarele.

• Circulația sanguină lentă. Adesea, persoanele cu circulație slabă au frecvent crampe frecvente. În plus, poate reduce mâinile și picioarele și dacă rămâneți un timp într-o poziție, este necesar să vă păstrați gâtul.

• Lipsa de calciu poate fi dăunătoare pentru a spune despre sănătatea ta. Nu este vorba doar de durerea din degete, ci și de fragilitatea oaselor. De asemenea, puteți da clic pe articulațiile articulațiilor și genunchi.

• 
  
  
  

  Frica neașteptată aduce o persoană într-o stupoare - și începe să tremure, există un spasm.

După ce identificați cauza durerii și a afecțiunilor, trebuie să rezolvați problema. Degetele mâinilor au rănit, mai ales la om persoanele în vârstă. Dar, dacă încă mai sunteți tineri, atunci nu trebuie să aveți nici o boală, desigur, dacă nu aveți răniri. Dacă la această vârstă se diminuează degetele, este necesar să se consulte un medic care va solicita acțiuni suplimentare și va prescrie un tratament.

În prezent există o serie de modalități de a trata crampe și spasme:

• Masaj. În cazul în care degetele sau degetele de la picioare rănesc, ar trebui să cereți rudelor să își masage membrele bolnave. Această procedură vă poate vindeca nu numai din spasme, ci și din multe alte boli. Există chiar o direcție specială în medicină, unde o persoană este tratată numai cu ajutorul unui masaj.

• Preparate din plante și tincturi. Fitoterapia va fi o profilaxie excelentă împotriva durerii la nivelul membrelor. Cu crampe regulate în mâinile medicilor recomandă utilizarea zilnică ceai de musetel - relaxează mușchii și calmează nervii. În plus, puteți utiliza ceai de ceai. Femeile gravide nu pot folosi toate plantele medicinale, ei sunt cel mai bine sfătuiți să consulte un medic.

• Băi calde. O relaxare excelentă pentru membrele dvs. va fi o baie caldă, care vă va liniști nervii și vă va relaxa mușchii.

• Putere. Dacă suferiți de crampe zilnice, acordați atenție dietei dumneavoastră. Adăugați următoarele alimente la dietă: brânză de vaci, lapte, verdeață, legume etc. Principalul lucru este că produsul conține o cantitate crescută de potasiu și calciu.

• Evitați hipotermia. Dacă sunteți în mod constant în frig, degetele vor întotdeauna rănit. De aceea, pentru a evita forme cronice de crampe, mâinile trebuie să fie calde.