Osteoartrita: ce este și cum să o tratezi?

Osteoartrita (ceea ce este - învățăm puțin mai târziu) este considerată o boală a atleților și a pianilor. De regulă, cei care suferă de stres major asupra articulațiilor sunt expuși acestei boli, lucrează în picioare sau în picioare. Statisticile susțin că artroza articulațiilor la vârsta de șaizeci de ani suferă în fiecare secundă. Motivul pentru aceasta este, în parte, că prevenirea artrozei nu este populară, în ciuda faptului că este disponibilă pentru toată lumea. Barbatii sufera de aceasta boala mai des decat femeile. Dacă nu primiți tratamentul în timp, puteți ajunge la un scaun cu rotile până la sfârșitul vieții. Prevenirea în timp util nu este doar capabilă să reducă probabilitatea de apariție, ci chiar să prevină artroza. Ce este? Să ne dăm seama.

Ce este artroza?

Cu această boală, există o distrugere progresivă a stratului cartilaginos în articulație sau între vertebre. Caracteristic este apariția unei crize, care este rezultatul frecarii oaselor unul împotriva celuilalt. Gradul de artroză depinde de cât de tare va fi această criză, dacă există senzații dureroase în articulații, dacă pacientul le poate mișca deloc. Cele mai frecvente artroze ale articulației genunchiului și șoldului. Mâinile suferă mai rar, deoarece povara asupra lor în viața de zi cu zi este mai mică. Gradul de artroză depinde de starea zonei afectate - cât de mult au suferit oase datorită epuizării țesutului cartilaginos. Există patru grade de artroză.

simptomatologia

Principalul simptom este durerea articulațiilor sub sarcină, care încetează doar în repaus. Mobilitatea articulației scade, există un sentiment de tensiune musculară, o criză. Articulația se poate umfla periodic și se poate deforma în cele din urmă. Cu toate acestea, trebuie înțeles că durerea nu apare întotdeauna în primul rând. Foarte des, totul începe cu o criză atunci când se mișcă sau se îndoaie. Mulți nu acordă importanță acestui lucru, dar în zadar. Dacă aveți cel puțin un simptom care poate indica artroza, trebuie să vă adresați imediat unui medic.

tratament

Totul depinde de gradul în care este localizată artroza (care este aceasta - gradul de artroză - vezi mai sus). Medicii, de regulă, nu se limitează doar la tratamentul medical - această boală necesită o abordare integrată. Primul lucru care necesită atenție este sindromul durerii, deoarece majoritatea oamenilor se întorc pentru ajutor atunci când nu pot suporta durerea. Apoi, este necesar să se oprească procesul inflamator în articulație și să se energizeze țesutul cartilaginos. Dar abordarea complexă menționată implică nu numai folosirea medicamentelor, ci și măsurile fizioterapeutice: terapia exercițiilor, masajul, încălzirea, terapia cu laser etc.

Pot preveni artroza?

Ce este și cum se întâmplă, deja știm - acum este necesar să aflăm cât de realist este să împiedicăm debutul bolii. Așa cum am spus deja, prevenirea artrozei este disponibilă tuturor. În primul rând, aceasta este o activitate fizică moderată, care nu provoacă dureri articulare și de rănire, dietă adecvată și consum constant de vitamine și microelemente necesare în organism. Greutatea în exces contribuie, de asemenea, la dezvoltarea bolii. Este important să înțelegeți că artroza este o boală cronică, astfel încât aderarea la dietă, activitatea și menținerea echilibrului nutrienților din organism ar trebui să devină partenerii voștri constanți. Ai grijă de tine și fii bine!