Dacă vocea a dispărut - cum se recuperează?

Imaginați-vă că ați pierdut brusc vocea - cum să o restabiliți și să vindecați gâtul? În funcție de cauza care a cauzat acest simptom neplăcut, trebuie să luați măsuri diferite. Să facem o scurtă prezentare a motivelor pentru care s-ar putea întâmpla acest lucru.

Lipsă de voce - cum să recupereze? Revedeți motivele

Numele științific al acestei probleme este laringita. Aceasta se datorează unei infecții reci, virale și, de asemenea, din cauza supraexpirării corzi vocale. Larynxul mucus inflamat sare și, deși nu există adesea o creștere a temperaturii, este o boală destul de neplăcută. Cum să înțelegeți de ce vocea a dispărut? Cum de a restabili starea sănătoasă a laringelui? În primul rând, determinați cauza. Dacă sunteți sănătoși și nu aveți răceală, atunci problema cu vocea poate fi asociată cu congestia. Oamenii care vorbesc sau cântă foarte mult și sunt forțați să spargă urlete (lectori, profesori, artiști) au o probabilitate mai mare de a-și supraîncărca ligamentele. Acest lucru are ca rezultat laringita. În plus față de un astfel de simptom ca o voce groaznică, se pare că uscată și Persecuția în gât. Dorința de a tuse va apărea foarte des. Tusea este uscata si extrem de iritanta.

Lipsă de voce - cum să recuperezi? Măsuri de urgență

Cel mai bine este dacă vă puteți permite să vă odihniți. Tăcerea, pacea, căldura sunt lucruri simple care vor avea un efect benefic. Bea cald, dar nu fierbinte, băuturi. De exemplu, lapte sau ceai cu miere. Eliminați alimentele care pot răni laringele - nuci, semințe, crotoni, alimente aspre și piperate. Cum de a restabili vocea dacă nu există nici o modalitate de relaxare? Principalul lucru este de a menține o abordare cuprinzătoare a tratamentului laringitei. Dacă această condiție este îndeplinită, atunci puteți să vă odihniți, știind ce să faceți cu vocea și ligamentele, pentru a le restabili. Cu siguranță trebuie să îți înfășeri gâtul cu o cârpă caldă, să bei mult. Acest lucru nu este dificil de realizat, chiar dacă continuăm să lucrăm. Dacă nu vă puteți asigura tăcerea - nu vă ridicați vocea. Vorbiți puțin și monosilabile. Mănâncă o mâncare caldă de gust neutru și consistență moale. Măști de muștar de ajutor, dacă le puneți pe piept în fiecare noapte, precum și băi de picioare cu muștar. Dozare - două linguri de pulbere pentru zece litri de apă fierbinte. Păstrați picioarele în apă de muștar timp de aproximativ douăzeci de minute. Apoi mănânci uscat, purtați șosete din lână. Este de dorit ca băutura să fie alcalină. Gargle cu apă minerală caldă, suc de sfeclă, decoct de stafide. Dacă după timpul de tratament, vocea dvs. va reveni repede, nu vă grăbiți să opriți procedurile și încercați să nu suprasolicitați. Trebuie să crească mai puternic.

Remedii populare pentru a vă restabili vocea

Nu vă fie frică de calitățile arzătoare ale unui astfel de condimente, ca rădăcina de hrean. Dacă gătiți un decoct de la ea - poate fi o poțiune de vindecare pentru vocea ta. O bucată mică ar trebui să fie tocat pe o răzătoare fin, se toarnă apă fiartă, pus într-un pahar. Insistați o jumătate de oră. În acest amestec ar trebui să fie adăugat după ce a răcit o linguriță de miere și bea pe o lingură în fiecare oră.