Durere la nivelul piciorului dintre călcâi și deget: cauze și tratament

Senzațiile neplăcute pe partea plantară a piciorului apar periodic în toată lumea. Unii oameni vă îngrijorează foarte rar, de exemplu, după o lungă plimbare cu pantofi incomod. În altele, durerea la nivelul piciorului dintre călcâi și vârful piciorului este observată frecvent sau permanent. În orice caz, trebuie să știți că disconfortul nu apare, ci din anumite motive. Pentru a afla de ce durere la picioare

Ce se întâmplă dacă există durere în picior?

Piciorul este o parte a piciorului care atinge suprafața în timpul mersului. Se compune din multe oase, articulații și ligamente. Sunt prevăzute, de asemenea, fascia și mușchii plantare pentru a asigura funcționarea motorului și pentru a menține bolțile. În plus, această parte a corpului conține țesuturi grase. Este necesar să ajuți aparatul oaselor și ligamentelor să reziste la greutatea trunchiului. Dacă există durere în picioare între călcâi și vârf, atunci cauza apariției sale poate fi oricare dintre formațiunile anatomice. Simptome neplăcute apar atunci când oasele, ligamentele, mușchii sau fascia sunt deteriorate. De asemenea, durerea apare din cauza factorilor externi care afectează piciorul (poziția incorectă a piciorului, comprimarea pantofilor). Pentru ca disconfortul să înceteze, suficiente vor scăpa de astfel de iritante. Dacă durerea din picior nu trece după aceea, este necesar să căutați alte motive pentru apariția ei. În acest caz, ar trebui să solicitați ajutor medical.

Durere la nivelul piciorului între călcâi și vârf: cauze

Există mulți factori etiologici care pot duce la durere la nivelul piciorului. Printre acestea: .. os rănit, tensiune musculară, leziuni inflamatorii, nervi ciupite, etc. Este, de asemenea, o durere în picior între călcâiul și deget de la picior poate provoca patologia articulară. În plus, disconfortul este adesea asociat cu afectarea circulației sanguine. Poate avea atât temporar (cu compresia piciorului), cât și un caracter permanent. Cele mai frecvente sunt următoarele cauze de dezvoltare a senzațiilor neplăcute:

1. Facialita plantara. Această boală se dezvoltă datorită mersului incorect - întoarcerea excesivă a piciorului în interior (pronation). Fascia taliei constă din țesut conjunctiv, începe de la călcâi și se termină în zonă oasele metatarsale. Se formează o mers incorect (pronation) dacă ligamentele plantare sunt întinse. Persoanele care sunt expuse la fasciită au adesea greutate în exces sau suferă o mare efort fizic (alergare, mers pe jos pe distanțe lungi). De asemenea, boala poate fi inflamatoare.
2. Aspectul picioarelor calcaneale. Durerea de la nivelul piciorului dintre călcâi și degetul din picior în această patologie are o intensitate puternică. Această boală este o consecință a fasciitei plantare.
3. Metatargalgia este durerea care rezultă din modificările legate de vârstă la nivelul piciorului.
4. Inflamația talpilor talpilor este artrita.
5. Picioarele picioarelor. Această tulburare apare de obicei în copilăria timpurie. Cauza formării incorecte a piciorului este adesea rahitismul - o lipsă de calciu în corpul copilului.
6. Leziuni. Acestea includ fracturi și fisuri în oase, dislocarea articulațiilor.
7. Obezitatea. Supraponderala duce deseori la dezvoltarea mersului anormal, a picioarelor plate.
8. Sarcină excesivă pe picior.
9. Purtați pantofi strânși și rigizi. De asemenea, senzațiile neplăcute pot provoca o lungă ședere pe tocuri înalte.
10. Patologia vaselor de sânge și a nervilor.

Durere la nivelul piciorului cu picioare calcaneale

Ceașcă de toc este o formare solidă care apare pe tendoanele piciorului. Se compune din țesut osos. Apărând, vârful începe să crească treptat. Această boală este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii la nivelul piciorului. Îmbrăcăminte se dezvoltă datorită unei întinderi puternice a fasciei plantare. În plus, cauza aspectului său este considerată ca fiind o greutate în exces. Cu puțină educație, pacientul este preocupat de durerea din picior între toc și toe dimineața - după ce persoana se scoală din pat. De asemenea, apar senzații neplăcute după o lungă ședință. În cazul în care vârful calcaneal a ajuns la o dimensiune mare, durerea se îngreunează în mod constant. Acesta este prezent nu numai atunci când se ridică și se odihnește pe picior, dar și atunci când mersul pe jos.

Picioarele picioarelor și durerea în picioare

O altă cauză a durerii este un picior plat. Această patologie apare adesea asimptomatic, dar uneori însoțită de senzații neplăcute. Mecanismul de dezvoltare a acestei boli constă în scăderea arcului piciorului în jos - către talpă. Cel mai adesea, această patologie are loc în copilărie, când piciorul se formează. Cu toate acestea, durerea la nivelul piciorului dintre călcâi și vârful piciorului cu picioare plate poate apărea la adult. Factorii provocatori sunt obezitatea și activitatea fizică. De asemenea, dezvoltarea patologiei contribuie la deficiența de calciu la osteoporoză.

Asocierea durerii la nivelul piciorului cu efort fizic

Deseori, senzațiile neplăcute în talpă pot fi cauzate de stresul fizic. De exemplu, după alergare sau lungi de mers pe jos există un anumit disconfort. Cauza poate fi fasciita plantara. Adică, durerea la nivelul piciorului dintre călcâi și toe după rulare se datorează întinderii ligamentelor. Uneori trece automat. Dar, cu o activitate fizică constantă, ligamentele nu au timp să se recupereze. În acest caz, se dezvoltă fasciita taliei. În plus, durerea după exercițiu se poate datora dislocărilor articulațiilor mici ale piciorului. Un alt motiv sunt bolile inflamatorii ale ligamentelor și ale mușchilor. De asemenea, apar adesea senzații neplăcute cu circulația deranjată la nivelul piciorului. Leziunile vasculare sunt adesea asociate cu venele varicoase ale extremităților inferioare și patologiile sistemului hematopoietic.

Imagine clinică la bolile picioarelor

în afară de durere in picioare, fiecare dintre bolile menționate mai sus este însoțită de o serie de alte simptome. Procesele inflamatorii în mușchi se manifestă prin înroșirea și edemul piciorului. Dacă durerea provocată de un picior nerv, pacientul poate perturba senzații neplăcute în formă de „prostrelivaniya“ boltei piciorului sau tălpii. Leziunile osoase sunt întotdeauna însoțite de o restricție a mișcării. Când apare un urticar calcaneal, durerea însoțește fiecare contact al tălpii cu suprafața. De asemenea, puteți găsi o educație fermă, dacă apăsați pe picior. Când articulațiile dislocă, pe partea din spate apare o proeminență. Artrita articulațiilor mari și mici ale piciorului se caracterizează prin semne de inflamație. Printre acestea sunt: ​​umflare, roseata si febra la locul leziunii.

Diagnostic pentru durere în picioare

Diagnosticul patologiilor piciorului începe cu interogarea unui pacient. Doctorul întreabă cât de des este tulburat de disconfortul pacientului, după care apar, cu care se conectează la apariția durerii. Dacă în cursul anchetei s-a dovedit că a existat o leziune a piciorului, fracturile și dislocările ar trebui eliminate. Pentru aceasta, se efectuează radiografia oaselor piciorului. Dacă aveți o greutate excesivă sau dacă indicați o activitate fizică frecventă, trebuie să fiți atenți la mersul pacientului. În acest caz, fasciita plantară este adesea diagnosticată. Cercelul de talie este determinat pe raze X. Bolile vasculare sunt diagnosticate cu ultrasunete ale arterelor și venelor din extremitățile inferioare. Patologiile nervilor se manifestă atunci când se apasă pe anumite zone ale piciorului. Cornii și defectele ulcerative pe picioare indică purtarea de pantofi strânși.

Durere la nivelul piciorului între călcâi și vârf: cum să tratăm patologia?

Alegerea metodei de tratament depinde de ceea ce cauzează durerea la nivelul piciorului. În acele cazuri în care disconforturile sunt tulburate doar ocazional sau asociate cu exerciții fizice, este necesar să se respecte regimul corect. Mai întâi de toate, este important să acordăm atenție pantofilor. Dacă provoacă disconfort, atunci trebuie să îl schimbați. Cu picioare plate, trebuie să achiziționați tălpi interioare ortopedice speciale. Este la fel de important să se organizeze odihnă pentru picioare. Pentru a face acest lucru, se recomandă reducerea activității fizice, pentru a exclude funcționarea pentru un timp. Dacă aceste măsuri nu duc la un rezultat pozitiv, trebuie să căutați ajutorul unui specialist. În cazul rănilor și a pintenilor calcanali, un chirurg trebuie să fie vizitat. După examinarea și identificarea cauzei, va prescrie medicamente și, în unele cazuri, va recomanda intervenția chirurgicală. Uneori ai nevoie de ajutor de la un neurolog. Pentru a elimina disconfortul, prescrie analgezice: "Ketonal", "Nyz". Când apar inflamații ale articulațiilor, sunt prezentate medicamentele "Artoxan", "Diclofenac". Tratamentul patologiilor neurologice se efectuează cu preparatele "Melbek", "Neurobeks". De asemenea, în unele cazuri, sunt necesare proceduri de masaj.

Medicina tradițională împotriva durerii în picioare

În plus, ar trebui să utilizați metode populare pentru a ușura durerea la nivelul piciorului dintre călcâi și deget. Tratamentul cu infuzii și bulion nu va scuti cauza patologiei, ci va ajuta la ameliorarea simptomelor neplăcute. În plus față de a lua medicamente în interior, se recomandă să se facă diferite loțiuni, precum și băi de picioare. Sunt fabricate din frunze de culoare de tei și mentă (în proporții egale), urzică, planta. După insistență, bulionul este turnat în bazin cu apă, unde picioarele trebuie păstrate timp de aproximativ 15 minute. Aceste proceduri ajută la eliminarea inflamației și la ameliorarea durerii. Sunt folosite și comprese din miere și cartofi brute.

Prevenirea patologiilor piciorului

Pentru a evita apariția durerii la nivelul piciorului, trebuie să respectați următoarele reguli:

1. Purtați pantofi confortabili și moi.
2. Dați picioarele "odihnă" după o plimbare lungă. Pentru aceasta, luați băi de picioare cu apă la temperatura camerei, masați talpa.
3. Evitați efortul fizic excesiv.
4. transporta prevenirea obezității.
5. Dacă există o suspiciune de patologie, picioarele nu trebuie strânse, ci imediat căutați ajutor medical.