Tarasova Irina. Voința de a câștiga

Răbdarea și munca se vor face cu toții - așa puteți caracteriza calea sportivă a lui Irina Tarasova. Punctul împușcat necesită un atlet forța explozivă

Începutul carierei sportive

Carieră sportivă Tarasova Irina a început în Kovrov în clubul sportiv Degtyaryov (SKID). Irina răspunde călduros despre prima sa antrenor Alexandra Baranov. Citește foarte mult, învață noi tehnici. Eforturile formatorului nu au fost irosite, timp în care hobby-ul sa transformat într-o activitate preferată. Atletul își amintește că în orașul său natal au fost instruiți uneori în condiții teribile. La vârsta de 12 ani, secția lor a fost scoasă din SKID, antrenorul a fost concediat. Condițiile au fost teribile, dar nu au renunțat la formare - erau angajați pe stradă.

În timp, conflictul a fost rezolvat, sportivii au fost reținuți în SKID. Dacă nu se întâmplă acest lucru, cine știe, ar exista suficientă putere și răbdare pentru a continua antrenamentul sau nu, își amintește atletul. Antrenorul a susținut întotdeauna, a sfătuit, a ajutat să dezvăluie un potențial și mai mare și să obțină rezultate mai bune. El a fost capabil să ghicească cu exactitate caracteristicile elevilor săi și să selecteze un program de formare pentru fiecare elev separat.

Atletul spune că dacă Alexander Baranov, atunci nu ar fi olimpiade, nu ar fi Irina Tarasova. El are alți studenți care au obținut rezultate remarcabile - Yana Borodina, Natalia Kutyakova.

În 2005, pentru pregătirea ei la Kovrov, nu au existat condiții adecvate, așa că a plecat Irina Tarasova. Acum, Irina este un maestru de sport de clasă internațională. Trenurile de la Moscova sub conducerea antrenorului onorific al Rusiei Morgachev Victor Nikolaevich. Ea a fost în favoarea CSKA din 2010.

Cum să tren

Atletul spune că în timpul antrenamentului trebuie să sari și să fugi foarte mult. Un loc special este ocupat de exerciții de forță. Irina spune că apasă o barbotă cu o greutate de 180 kg. Uneori, se întâmplă și vei plânge - este dificil. O mulțime de oameni și nu au visat, glumește sportivul. Înainte de competițiile serioase și de formare este mult mai dificilă, este necesar să tehnica. Se întâmplă, timp de 2 săptămâni de astfel de antrenamente lasă până la 15 kg de greutate.

Mulți sportivi, care încep să lucreze cu un nou proiectil fără pregătire bună, se pierd și nu se pot confrunta cu creșterea masei miezului. Unele stații de pregătire, cineva se oprește la un anumit nivel de aruncări. Probabil, acesta este unul dintre motivele pentru care Irina a ales acest tip de sport - practic nu există concurenți. Un alt motiv este hobby-ul modern al subtilității și al armoniei. Irina spune că este categoric dezacordată. La urma urmei, puteți rămâne frumos și feminin, cu mușchi puternici.

Voința de a câștiga

În 2013 atletul Tarasova Irina a câștigat aurul Universiada în Kazan și a arătat cel mai bun rezultat, aruncând miezul la 18,75 m. După cum spune ea însăși, ea este mulțumită de rezultat - este un rezultat vrednic pentru Universiada. Scopul lui Irina a fost acela de a deveni un campion de trei ori și a reușit. Sportivul spune că victoria nu a avut-o, deoarece au existat probleme cu sănătatea - o traumă a unui cot. Dar, în ciuda traumatismului, sa descurcat. Ea a menționat că va putea intra în Cupa Mondială, deși va exista o rivalitate puternică.

În 2015, Irina Tarasova este câștigătoarea campionatului rus în loviturile de pedeapsă. În cea de-a șasea încercare, ea a arătat cel mai bun rezultat în sezon - 18,01 m. Irina observă că înainte de sfârșit a avut sentimente bune. Era sigură că ar putea să-și adauge în mod semnificativ rezultatul în comparație cu calificarea. "În final, am făcut câteva erori tehnice", recunoaște sportivul, "deși am fost sigur că i-am eradicat în timpul antrenamentului". Rezultatul este încântat, deoarece a reușit să-și confirme statutul de atlet cel mai puternic al țării.

În 2013, după ce a câștigat aur la Universiada, în interviul ei, Tarasova Irina Ivanovna a spus că a avut succes datorită susținerii a doi oameni - soțul și antrenorul ei.

realizări

• 2007, 2011, 2013 - câștigător al Universității Mondiale;
• 2009, 2011 - bronz în campionatul Rusiei;
• 2011, 2012 - bronz în campionatul Rusiei;
• 2013, 2014, 2016 - argint în campionatul Rusiei;
• 2015 - campionul Rusiei;
• 2015 - campion european;
• 2012, 2014 - medaliat de argint la Campionatul European;
• în 2012 Irina Tarasova este participantă la Jocurile Olimpice.

Înregistrare personală

• Anul 2012 este de 19,35 m;
• 2012 - 18,76 m (înregistrare în cameră).

onoruri

• 2013 - Certificat de onoare al Președintelui Rusiei.
• 2012 - mulțumită președintelui rus.

În discursul său de felicitare, președintele a apreciat succesele sportivului, a spus că a continuat în mod adecvat tradițiile școlii naționale de sportivi și a devenit cea mai puternică în lovitura. "Am dorit sănătate, prosperitate și noi victorii", își amintește Irina Tarasova.

biografie

Născut atlet la 15 aprilie 1987 în regiunea Vladimir, în orașul Kovrov. Irina este absolventă a Universității Kuban de Cultura Fizică. Irina este căsătorită, soțul ei Alexandru este, de asemenea, un atlet - un maestru de sport în lovitura pusă. Împreună au 4 ani. Înainte de 2005, Irina a locuit în Kovrov. Acum, familia trăiește în Lipetsk.