Auto-masaj al feței sau cum să păstrați tinerețea

Din păcate, tineretul și frumusețea femeilor sunt foarte scurte. După 25 de ani, primele semne ale îmbătrânirii pielii încep să apară. De aceea, la această vârstă, cosmetologii sunt sfătuiți să înceapă monitorizarea stării feței și a gâtului, recurgând periodic la diverse măsuri pentru a păstra și a preveni îmbătrânirea precoce. Printre aceste metode se pot aloca măști cosmetice, diverse procedee de curățare, hrănire și tonic și, desigur, masaj. Aceasta din urmă este cea mai sigură și mai fiabilă metodă. Datorită efectului mecanic corect asupra pielii, crește fluxul de sânge, ceea ce contribuie la îmbunătățirea proceselor metabolice din celule. Aceasta înseamnă că pielea devine mai tânără, proaspătă și suplă.

Cu toate acestea, nu toate femeile își pot permite să viziteze un salon de înfrumusețare în fiecare zi. În această privință, fiecare femeie, mai devreme sau mai târziu, cum să faci un masaj fata singura. Desigur, această procedură este mult inferioară masajului profesional, dar are totuși un efect benefic. Și dacă respectați toate regulile importante, rezultatul acestei metode de păstrare a frumuseții poate fi foarte bun.

Self-masaj al feței: pregătire

Curățați fața machiajului, spălați-vă și ștergeți pielea cu orice loțiune de curățare. Mâinile, respectiv, trebuie, de asemenea, să fie curate. Ca masaj, puteți folosi orice cremă, dar este mai bine să luați ulei cosmetic pentru aceste scopuri. Spre deosebire de cremă, este absorbit lent în piele, deci nu va trebui să vă lubrifiați permanent fața sau mâinile în timpul procedurii. Aplicați ulei pe bărbie, pe partea din spate a nasului și pe frunte, apoi distribuiți produsul uniform pe toată fața.

Tehnica de execuție

Self-masaj se bazează pe mișcări circulare, care sunt comise în mai multe moduri. Primul este o ușoară furnicătură a unghiilor, în timp ce degetele sunt adunate într-un vârf. Al doilea - mișcarea, împingând clapa, iar a treia - mișcarea vibrațională. Toate impacturile se desfășoară în anumite direcții.

Direcțiile mișcărilor de masaj:

• de la partea de jos a bărbiei până la gât;
• de la mijlocul bărbie până la partea inferioară a urechii;
• De la colțul buzelor până la centrul urechii;
• de la buza superioară până la templu;
• pe spatele nasului în sus;
• Mișcări circulare de-a lungul marginilor nărilor (în sus de-a lungul părții exterioare a fiecărei nări);
• pleoapa inferioară (de la colțul exterior al colului interior al ochiului);
• pe pleoapa superioară (de la colțul interior până la cel exterior);
• de la mijlocul frunții în sus și în lateral.

Se recomandă începerea din partea inferioară a feței, ridicându-se treptat pe frunte. Intensitatea presiunii depinde de locul: în zona ochiului, trebuie să efectuați mișcări blânde și în sprâncene, nas și bărbie - mai puternice.

După ce masajul de față al feței este finalizat, îndepărtați cu un tampon de bumbac uscat resturile de ulei cosmetic. Apoi, puteți șterge fața cu o bucată de gheață. Este recomandat să faceți masaj în fiecare zi înainte de a merge la culcare. Dar nu-l abuzați, deoarece impactul mecanic excesiv poate afecta pielea.

Sculptat masaj facial: îngrijirea pielii îmbătrânite

Sesiunile de masaj independente sunt prevenirea ridurilor precoce. Dar, în timp, urme de îmbătrânire în mod obișnuit au înnefectat fața feminină. Masajul sculpturii îi ajută să lupte. Numele ei vorbeste literal de la sine: masseurul tocmai "formeaza" un contur frumos al fetei.

Spre deosebire de alte metode, aceasta se bazează pe un studiu profund și consistent al tuturor mușchilor. În plus, mișcările de masaj au un efect asupra vase limfatice, subcutanată și vasele de sânge adânc sub piele. Pe lângă masajul feței, această procedură îmbunătățește circulația sângelui și procesele metabolice. Indicații pentru utilizarea sa sunt ridurile, oa doua bărbie și o față ovală "sagging".