Chakra din Swadhistan. Chakra svadhistana este revelația. Svadhistana (chakra) - cum se dezvoltă?

Chakra din Swadhistan este situată între pubic os.

trăsătură

Chakra portocalie poartă energia creației, aspectele sale interne - emoțiile și sexul. Se dezvoltă într-o persoană în vârstă de trei - opt ani. Uleiurile aromatice cu care sunt dezvăluite cele 2 chakre din Svadhistan - roz, ienupăr, lemn de santal, ylang-ylang, iasomie și rozmarin. Cele mai potrivite pietre și cristale sunt foc opal, citrin, topaz, lunar piatră, foc agata, spinel portocaliu, chihlimbar.

Funcționarea normală a testiculelor, a ovarelor și a sistemului limfatic este asociată cu această chakră. Atunci când un dezechilibru în Svadhishthana dezvolta reacții alergice, crampe musculare, constipație, oboseală, fading spasme libidoului, depresie, infertilitate, si musculare. Din moment ce aceasta chakra este asociat sistemului limfatic, vezică biliară, pelvis, rinichi, toate lichidul din organism (sânge, sucuri digestive, limfa, material seminal) și organele genitale.

Cuvinte cheie

Chakra Svadhistana înseamnă schimbare, onestitate, încredere, putere interioară, sexualitate, înțelegere a altora și succes creativ.

Caracteristici importante

Chakra în cauză este un recipient al tuturor emoțiilor și energiilor sexuale. Este un simbol al transformării și personalizării prin conștientizarea unicității altora. Energia sa este turnată din chakra principală, iar dacă aceasta este echilibrată, atunci Svadhistana va funcționa corect. În prezența unor probleme cu Muladhara, o persoană nu este sigură de abilitățile sale, își pierde creativitatea și este dezamăgită în lumea din jurul lui.

A doua, nu mai puțin importantă funcție a lui Svadhistana este dezvoltarea abilității de a înțelege alte persoane. O bună dezvăluire a acestei chakre oferă îngrijire și atenție sentimentelor altora și vieții în general. Toate acestea apar atunci când o persoană se simte o persoană independentă deplină. Este demn de remarcat că acest sentiment inestimabil se dezvoltă la vârsta cea mai veche și depinde de modul în care cel mai apropiat mediu și părinții sunt legați de copil.

Sferă intimă

Chakra din Swadhistan este centrul sexualității, plăcerilor senzuale, atracției față de sexul opus. În plus, impactul său este îndreptat spre actul sexual, percepția noastră asupra sexualității și atitudinea față de sex în momentul nașterii. Această chakră este responsabilă de alegerea partenerilor noștri sexuali, a stereotipurilor și a normelor sexuale.

Svadhistana este o chakră, a cărei desfășurare dezvoltă abilitatea de a crea, de a crea, de a crea ceva nou cu o atingere de individualitate. În ea, schimbările vitale sunt legate direct de curiozitatea și de spiritul aventurismului. În plus, oamenii care lucrează bine în această chakră pot să pună întrebări profunde și să nu se agațe de modele, nu ezitați să întrebați despre necunoscut și să-l stăpâniți.

Poziționarea pozitivă

Dacă chakra Swadhistan își îndeplinește funcțiile în mod corespunzător, o persoană este încrezătoare în individualitatea sa, în același timp este complet deschis la sentimentele altora. Este ușor pentru el să se cunoască cu reprezentanții sexului opus, are o atitudine sănătoasă față de sex. În acest fel, individul își folosește sexualitatea și datele externe atractive pentru a nu atinge obiectivele personale, ci pentru a-și exprima sincer sentimentele și a stabili o legătură cu cel care deține inima. Stimularea vieții este pasiune, de asemenea, deschide fluxul energetic al creației, fericirii și entuziasmului.

Svadhistana este o chakră, a cărei divulgare contribuie la depășirea neînțelegerii și tratarea adecvată a schimbărilor din viață. El umple o persoană cu un interes sănătos în sine, în viața sa. Numai într-o stare de echilibru, Svadhistana oferă ocazia de a experimenta și de a arăta sentimente cu adevărat sincer. Oferă plăcere tuturor nivelurilor de viață, indiferent dacă este vorba despre sex, mâncare bună sau bucurii intelectuale.

Dacă ceva nu merge bine

Toate cele 7 chakre joacă un rol important în dezvoltarea și formarea personalității. Cu un dezechilibru în unul dintre ele, o anumită sferă de viață suferă. Astfel, lipsa de armonie în Svadhistan are un impact negativ asupra relațiilor sexuale ale individului și asupra încrederii în sine. Rădăcinile problemei trebuie căutată în adolescență plină de incertitudine în sfera intimă, introspecție și încercând să înțeleagă particularitățile propriei lor de sex.

Într-un om începe să rave necunoscute energiile sexuale. Din păcate, părinții, profesorii și mediul înconjurător nu pot răspunde corect întrebărilor emergente și direcționează gândurile în direcția corectă. Incapacitatea de a ghida în mod corespunzător energiile necunoscute face ca personalitatea emergentă să fie timidă de sentimentele lor, să le considere ceva rușinos. Suprimarea emoțiilor distruge stima de sine și percepția de sine.

O persoană se află într-o situație mult mai gravă dacă este crescut într-o familie prea conservatoare, unde sexualitatea este asociată cu păcătoșenia. Aceasta duce la incapacitatea de a vă exprima în sfera intimă. În plus, senzualitatea suprimată, capacitatea de a intra în contact normal cu sexul opus, lipsa impulsurilor creative, bucuria vieții. O persoană se simte constant obosită, este renumită și reținută.

Este necesar să înțelegem că dorințele suprimate nu dispar nicăieri. Conflictul dintre aspirații și incapacitatea de a le realiza provoacă un sentiment de golire completă și nemulțumire constantă. Adesea, acest vid este plin de predilecții dezastruoase - alimente, alcool, bani, promiscuitate, relații sexuale etc.

Svadhistana dezechilibrată este deranjată și interferează cu auto-actualizarea. Adesea o persoană cu probleme similare se închide în sine, conduce un mod hermitic de viață. Cu toate acestea, el nu știe unde să caute radacina problemei, în timp ce motivul nu este în alte persoane, ci în el însuși.

Corectarea situației

Cum de a dezvolta Svadhistana? Pentru a face acest lucru, va trebui să vă depuneți eforturi. Mai întâi de toate, este necesar să învățați să transferați mesajul energetic despre dorințele voastre către Univers. În plus, este important să clarificați stratul emoțional și mental al stereotipurilor inconștiente care împiedică drumul potrivit.

exerciții

Deasupra am considerat ce probleme pot apărea dacă Svadhistana nu este echilibrată. Cum se deschide chakra? Primul exercițiu eficient în acest caz vă va duce nu mai mult de cinci minute pe zi. Pentru a face acest lucru, luați o poziție orizontală (suprafața trebuie să fie solidă), îndoiți picioarele în genunchi, picioarele atingând totodată complet planul. Este necesar să luați cea mai profundă respirație cât mai adâncă posibil și, pe măsură ce expirați, ridicați pelvisul la fel de mare ca și cum ar fi, ca și cum ați stoarce respirația între picioare. Apoi, relaxați-vă, luați poziția inițială, apoi repetați pașii de mai sus. Cu exercițiul corect și regulat, efectul se va observa în decurs de o lună.

Pentru a atinge dorința va ajuta la masajul profesional obișnuit sau la auto-masajul amator al oricărei părți a corpului. Principalul lucru este că în acest moment tu experimentezi emoții pozitive și nu sa gândit la rău.

Există o altă modalitate pentru ca Svadhistana (chakra) să funcționeze corect. Cum să o dezvolți cu meditație? Pentru a face acest lucru, va trebui adesea să fii singur cu tine însuți. lua poziția de lotus. Luați o respirație adâncă și expirați și ar trebui să fie aceleași în timp. Respirați în acest mod continuu, ștergând mental marginile dintre inhalare și expirație. În același timp, imaginați-vă chakra portocalie în poziția sa în corpul vostru. Durata minimă a exercițiului este de zece minute. Succesul poate fi un sentiment de furnicături, frig, arsură etc. între oasele pubian. Acesta este un semn că obiectivul a fost atins: acum aveți Svadhistana (chakra) de lucru.

Cum să dezvolți energia sexuală cu alimente?

Svadhistana pur și simplu nu poate fi într-o stare echilibrată dacă o persoană consumă alimente afumate, sărate, prăjite, grase și murate. Este necesar să încercați să treceți la mono-nutriție, astfel încât la o masă un aliment să poată fi consumat. De exemplu, dacă este cartofi, apoi fără ulei, sare, smântână, etc În cazul în care ou, apoi, fără sare, condimente. Înainte de a mânca, beți un pahar de lichid, de preferință apă potabilă curată, dar puteți, de asemenea, de ceai sau suc. Faceți pauze de cel puțin patru ore între mese, în timpul pauzei de noapte, alocați cel puțin douăsprezece ore.

Este foarte important să aveți un produs, experimentând un sentiment de profund respect și iubire, deoarece el se dăruiește tot pentru tine să-ți continue existența. Acordați o atenție deosebită servirii. Nu vă grăbiți să mâncați și să beți, să vă bucurați de acest proces, să efectuați acțiuni nu în mod automat, ci în mod semnificativ.

concluzie

Chakra sexuală are un efect direct asupra funcționării sistemului limfatic. Acesta din urmă este cel mai important sistem de transport al corpului. Oferind o stare echilibrată de Swadhistana, ne vom întări sănătatea. Procesul fluxului limfatic prin sistem, precum și chakra sexuală, este legată de modul în care înotăm de-a lungul râului vieții.