Astenica este un tip de caracter sau fizic

Cele mai mari minți ale psihologiei au dovedit de mult că există o relație între fizică și caracterul unei persoane. În acest articol, astenicul tip de caracter) și fizicul corespunzător.

Caracterul astenic

Termenul astenic este derivat din astenia latină - slăbiciune. Totuși, acești oameni numesc defensiv (de la lat. Defenso - pentru a proteja, sau, în cazul nostru, a fi defensiv). Persoană, caracter care aparține acestui tip, nu va trece la o ofensivă într-o situație dificilă, preferând să ia o poziție defensivă. El nu va intra niciodată într-o confruntare deschisă, încercând să evite conflictul. Adesea, astfel de oameni se subestimează și se tem să participe activ la orice întreprindere. Ei bine, ce pot să spun? Astenik! Acest lucru este cauzat de teama ca ceilalti nu vor fi incantati de rezultatul activitatilor sale sau, mai rau, se vor risipi deficientele sale si lipsa de valoare. În acest stadiu, apare un conflict între stima de sine și sentimentul de inferioritate, teama de a fi înțeleasă greșit și de dorința arată-te, capacitățile lor.

Cel mai adesea, un caracter astenic, care se manifestă în perioade de oboseală sau eșec într-o formă isterică, repede "se deflectă", se pocăiește și cere să ierte. În mod deosebit, acest tip de comportament se manifestă în cercul familiei. Pătrunderea puternică și furtunoasă a emoțiilor nu este legată de dorința de a-și exprima poziția sau de a "sta în picioare". Ele sunt legate de incapacitatea de a experimenta tulburările și greutățile. Astenic îngrădesc nesuportat disconfortul și emoțiile negative, cu atât mai mult cu mult acumulate.

Asenicul este o persoană care se caracterizează mai mult prin iritabilitate tăcută, inutilă stima de sine scazuta și o lipsă de dorință de a restrânge disconfortul și emoțiile negative în sine.

Tipul tipului

Fiecare tip de figură are diferențele sale inerente. Astenic este o persoană cu o constituție specială a corpului. De regulă, forma fizică a pătrunderii se învecinează cu forme de creștere ridicată și unghiulare. Despre acești oameni spun: nu un hrana pentru cai. Oameni fericiti! Pot mânca orice și nu se îngrașă. Metabolismul acestor oameni este suficient de rapid, ceea ce îi ajută să nu se recupereze și să nu se limiteze la hrană. Dar pentru a construi masa musculară nu este ușor. Pentru aceasta, astenik va trebui să se încarce cu sporturi de putere.

Astenicul nu este singurul tip de figura. Există, de asemenea, normostenici și hiperstinitică. Primul pare mai dens, dar nu în detrimentul depozitelor grase, ci al masei musculare. Pentru a menține cifra normală, acești oameni trebuie să se limiteze într-o oarecare măsură la mâncare, nu să fie epuizați, totuși, prin diete stricte, dar acordând încă o atenție sporită nutriției. Hipersthenica, de regulă, posedă "os larg" și forme rotunjite. Ei câștigă rapid greutate, în ciuda dietă măsurată și exerciții fizice.

Astenic, normostenic, hipersthenic! Cum să determinăm ce tip de persoană este? Cea mai comună modalitate este de a ajunge la încheietura mâinii. La femei: până la 15 cm - astenic, 15-18 cm - normostenic, mai mult de 18 cm - hipersthenic. La bărbați, limitele decalajelor sunt de 17 și 20 cm.