Bellarea pentru copii: mișcările de dans și trăsăturile lor

Dansul este un fel de activitate luminată, cu care se formează fizicul, rezistența, forța fizică se dezvoltă, activitatea emoțională se manifestă. El predă expresivitatea și frumusețea.

Pentru azi zi dans abdomenul este foarte popular. Și nu este surprinzător. La urma urmei, bellydance întărește sănătatea, îmbunătățește starea fizică și îmbunătățește starea de spirit. Vă permite să vă relaxați, să vă simțiți mai liber și mai confortabil, să adăugați încredere, dezvăluie abilități creative, dezvoltă urechea pentru muzică și coordonarea mișcărilor.

Dansul arab pentru fete este întruchiparea fanteziilor lor. Costumele singure sunt lipsite de valoare. Îi încântă! La urma urmei, toate fetele vis de a deveni frumusete magice orientale si mici printese.

Clasele colective ajută copilul să devină mai sociabil. Lecțiile se desfășoară într-un mediu jucăuș și creativ, unde copiii se cunosc cu ritmuri orientale și învață mișcări de dans. Această atmosferă facilitează învățarea mai ușoară. Copiii învață să improvizeze: combină mișcările simple de dans în funcție de melodie.

Dans oriental - bucurați-vă de muzică, rafinament și strălucire de costume, plastic unic. Partea sa principală și integrală - care se desfășoară pe scenă - ajută la scăderea complexelor. Prin înțelegerea mișcărilor de dans, copilul va demonstra neapărat noile sale realizări familiei și prietenilor săi. Acest lucru îi va aduce satisfacție morală, va avea dorința de a obține un mare succes în creativitate, acesta va fi scopul său. Copiii sunt mai bine conștienți, că un astfel de parteneriat, prietenia, au o anumită responsabilitate față de echipă și încep să înțeleagă întreaga semnificație a acestui cuvânt. Fetele se simt ca actrițe, vor prezenta un mister și o coquetrie naturală.

Cel mai important, mișcările dansului au un efect benefic asupra tânărului organism:

- ele dezvoltă și consolidează organele pelvine, astfel încât în ​​viitor să se faciliteze procesul de muncă;

- prevenirea dezvoltării unor boli ginecologice;

- dezvoltă mobilitatea articulațiilor.

În plus, dansul îmbunătățește figura, postura și mersul, face corpul mai flexibil și plastic.

Caracteristicile predării copiilor la dansurile orientale

Bellidance poate fi practicat la aproape orice vârstă, dar există o limită inferioară. Medicii nu-l sfătuiește să fie învățat copiilor care au mai puțin de opt ani.

Nu toate mișcările de dans sunt permise copilului. Pentru copiii de 5 ani este permis să dezvolte doar "valuri" plastice și mici, de la opt la unsprezece - "bătăile" opt "silențioase" și ușor "tremurând". Un program special conceput individual pentru fiecare grup ar trebui să includă mișcări de dans frumoase, dar fizic simple, exerciții care ajută la încălzirea mușchilor și formarea corectă a diferitelor părți ale corpului. Prin urmare, dând copilului studioul, trebuie să vă asigurați că lecțiile vor fi conduse de un profesor calificat.