Ginger bea: sănătate, vivacitate, armonie ...

Se crede că ghimbirul sa răspândit în întreaga lume din India. Deși a crescut întotdeauna frumos în China. Acum, în sălbăticie, această plantă nu are loc. Dar este cultivat în cantități imense, inclusiv în India. Rădăcina de ghimbir este folosită în medicina non-tradițională, în plus, este o componentă integrală a majorității preparatelor din bucătăria orientală.

Această popularitate a ghimbirului este o consecință directă a proprietăților sale uimitoare. În primul rând, este cunoscut ca un excelent restaurator. Aceasta mărește imunitatea, motiv pentru care se recomandă ghimbirul să bea în toamnă și iarna, când riscul cel mai mare de a se îmbolnăvi de gripă. Ghimbirul ajută la ușurarea umflăturilor, acesta este un diuretic bun.

În plus, ghimbirul ajută la scăderea greaței și, indiferent de ceea ce este cauzat de: tulburarea aparatului vestibular, otrăvirea sau altceva. Prin urmare, ghimbirul uscat a fost mult timp mestecat de marinari pentru a scăpa de consecințe rău de mare. Puteți să-l utilizați pentru otrăvire acută și în timpul sarcinii - cu toxicoză.

Beneficiază în mod efectiv de ghimbir asupra sistemului respirator, circulator și digestiei. Datorită normalizării digestiei, precum și a efectului de încălzire, este deosebit de popular printre cei care doresc să piardă în greutate.

Un efect pozitiv persistent va fi cu aplicarea zilnică a acestui remediu minunat. Cea mai convenabilă este băutura cu ghimbir. Această băutură are un gust picant plăcut. Pregătește o băutură de ghimbir în diferite moduri, cea mai simplă opțiune este de a tăia o mică bucată de rădăcină de ghimbir în felii, se toarnă două litri de apă clocotită. Pentru a insista la băutură ar trebui să fie câteva ore.

Dacă scopul principal al consumării băuturii de ghimbir este să pierdeți rapid greutatea, atunci puteți întări proprietățile necesare prin adăugarea a 2 căței de usturoi la ghimbir. Gustul băuturii va fi și mai astringent, dar efectul de încălzire va crește, sângele va alerga mai repede prin vase, din cauza căruia metabolismul va accelera, ceea ce înseamnă că defalcarea grăsimilor va avea loc și mai rapid.

Pentru a preveni bolile catarale, o băutură de ghimbir cu lămâie și miere este ideală. Rădăcina de ghimbir, dimensiunea de aproximativ 4 cm la grătar sau tăiat în bucăți mici și se toarnă 2 litri de apă clocotită. Când apa este puțin rece, adăugați o felie de lămâie și 2 linguri de miere în ea. Păstrați băutura mai bine într-un termos, atunci veți avea întotdeauna un cald ceai de ghimbir. Apropo, daca folositi orice bautura de ghimbir inainte de a manca, va va plictisi de asemenea apetitul - aceasta proprietate contribuie si ea mult la pierderea in greutate.

Ginger bea cu prune - un instrument excelent pentru a curăța corpul de toxine. Pentru a găti ceai cu ghimbir și prune, aveți nevoie de o mică bucată de rădăcină de ghimbir, câteva prune mari, ceai verde, scorțișoară, piper negru, suc de lamaie. Prunele tăiate și se toarnă ceai verde fierbinte (200 ml). Apoi adăugați ghimbir, scorțișoară și piper negru. În ultima rundă, turnați un pahar ceai rece și 2 linguri de suc de lămâie. Bea mai multă băutură dimineața într-o zi liberă. Nu este necesar să planificați pentru această zi evenimente importante, deoarece băutura are efect laxativ.

Foarte popular în Rusia este ghimbirul ceai cu lapte. Combinația de produse utile, cum ar fi laptele cu ghimbir, dă un efect cu adevărat uimitor. Pentru a pregăti băutura într-o cratiță se toarnă 1,5 cesti de apă rece, se adaugă 1,5 lingurițe de ceai sau ceai negru, câteva felii de ghimbir. Acest amestec se aduce la fierbere și se fierbe timp de 4 minute, după care se toarnă un pahar de lapte în tigaie și se aduce la fierbere. Apoi adăugați o linguriță de cardamom la băutură, amestecați și îndepărtați de la căldură. Ginger bea cu lapte și ceai este gata.

Pentru a schimba gustul băuturii la această rețetă, puteți adăuga miere, lamaie, zahăr - în funcție de cine iubește ce.