Greață în timpul sarcinii: cum să scapi de afecțiune?

Unele femei nu suferă de greață și fac față cu ușurință acestui fenomen neplăcut. La alte femei gravide, greața provoacă o mulțime de necazuri și ia ultima forță.

Cel mai adesea există greață în stadiile incipiente ale sarcinii, după 12 săptămâni încetează din cauza scăderii nivelului de hormoni. Dar există cazuri când greața urmărește o femeie însărcinată până la nașterea ei.

Unele femei aflate într-o poziție din cauza greaței nu pot mânca în mod normal, își pierd sau își pierd apetitul. Se întâmplă că te face să te simți rău când ești însărcinată, așa că e vărsături. Cel mai adesea acest sentiment apare dimineața, imediat după trezire. Dar uneori te face să te simți rău toată ziua sau când te uiți sau miroase alimente. În unele cazuri, greața apare seara în timpul sarcinii, deși este mai puțin frecventă.

Greața în timpul nașterii este destul de comună, multe femei se confruntă cu această manifestare a "farmecului sarcinii".

Ce ar trebui să fac dacă mă simt rău? în timpul sarcinii?

Nu te grăbi să ieși din pat după ce te trezești. Întinde-te bine, trezește-te complet și numai atunci, evitând mișcările bruște, ieși din pat. Deci, reduceți manifestările de greață.

Încercați să fiți mai mici în locuri unde mirosuri diferite sau unele alimente cauzează sentimente neplăcute.

Nu fiți aproape de fumători și în locuri pline de fum. Mirosul de nicotină intensifică greața.

Maximizați-vă de mirosurile neplăcute ale casei. Deschideți fereastra când pregătiți alimente, nu folosiți o substanță chimică de uz casnic foarte mirositoare sau cereți rudelor să vă ajute în curățarea sau spălarea.

Mananca mese mici si de multe ori. Întotdeauna purtați cu dvs. un fruct uscat, o banană sau un măr, nuci. Utilizați aceste produse ca o gustare sau cu greață emergente. Dacă vă simțiți greață în timpul sarcinii, nu uitați de lichid suficient. Numai beți în gume mici și între mese. Notați alimentele care provoacă greață. Nu le folosiți în meniul zilnic.

Asigurați-vă o calitate și odihnă completă. Oboseala și somnolența intensifică manifestările de greață.

Dacă te simți rău în timpul sarcinii, poți să bei și să bei monetărie. Efectul revigorant reduce manifestarea acestui simptom.

Ginger are proprietăți excelente de vindecare din cauza greaței. Se dovedește că această plantă ajută în trei sferturi din cazuri. Poți bea ceai de ghimbir, să o folosești ca pe un condiment sau să mănânci turtă dulce. Totul depinde de preferințele dvs.

Asistenții cu greață pot deveni lămâi sau var. Mirosul acestor fructe reduce manifestarea simptomelor neplăcute.

Dacă toate recomandările de mai sus nu dau rezultate pozitive, consultați-vă medicul pentru recomandări. În unele cazuri, o vizită la medic este obligatorie. Acest lucru este necesar pentru vărsături și diaree, dacă nu puteți mânca și bea apă, dacă greața a apărut brusc în fundal bunăstarea (acest lucru poate fi un semn de otrăvire).

Dacă vă simțiți foarte rău în timpul sarcinii, medicul va prescrie medicamente care sunt autorizate pentru utilizare pentru femeile însărcinate. Daunele provocate de greața și vărsăturile severe pot fi mult mai mari decât de la administrarea medicamentelor.

Complicarea grețurilor în timpul sarcinii poate fi vărsături severe indompetice. Aceasta este o indicație directă pentru spitalizare imediată și tratament în spital. La urma urmei, vărsăturile conduc la deshidratarea organismului, iar acest lucru afectează în mod negativ corpul mamei și copilului. Din fericire, astfel de complicații sunt rare și se referă la femei în 1% din cazuri.

Greața în timpul sarcinii este un fenomen neplăcut, dar trece. Rețineți acest lucru și vă va fi mult mai ușor să transferați această perioadă dificilă de a purta copilul.